고등어 무조림 레시피/냉동 고등어로 만드는 조림반찬/생선조림
고등어조림 레시피 매번 고등어를 기름에 튀겨만 먹다가 지겨워서 오늘은 고등어 조림으로 저녁 밥상을 차려볼까 합니다. 생선은 요리하는 방법에 따라 참 다양한 음식이 나오죠. 이 고등어 조림은 '무 파냐' '고등어 파냐'로 나뉘더라고요. 하나도 버릴 것없는 고등어 무조림 함께 만들어볼까요? , 기본 재료 소개 무 5토막정도 (팬 크기에 따라 알아서) 고등어 2마리 다진마늘 듬뿍 1스푼 양파 반개 청양…